Это Ростов! – новости Ростова-на-Дону 161: ? Долгий сон по выходным полезен для здоровья. К…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
? Долгий сон по выходным полезен для здоровья. К такому выводу пришли китайские ученые в своём последнем исследовании.

Они обнаружили, что пару лишних часов сна в выходные снижают вероятность сердечного приступа или инсульта на 63%. Дополнительный сон так же может предотвратить риск появления ожирения и депрессии.

Не слишком долго спим, а заботимся о своём здоровье.
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария