Типичная Анорексичка [ТА♡]: Привет, подскажите по своему опыту?? При…

Привет, подскажите по своему опыту ??
При венозном типе ожирения - поможет ли ходьба пешком?
Ps: сильный отек ног (генетика)
Бегать пока очень тяжело, прочла, что ходить полезнее, начала ходить, но не зря ли?