Ищу напарницу на длительное похудение! Обо мне: девушка, 24 года, 160/63. Работаю, учусь, психолог. Планы на похудение: хочу 45 кг, планирую начать с 1400 ккал в день + домашний спорт. Я против быстрых и экстремальных диет, ведь похудение - это про прививание нового образа жизни, который быстро не привить. Хочу делиться с тобой рецептами, фотками еды, успехами и неудачами, утренними фотками весов, общими ритуалами, которые нам помогут. А еще своей поддержкой и психологическими знаниями, которые я добываю вот уже 7-й год. Готова быть весь день на связи, кроме некоторых рабочих моментов. Стучись в лс или в комментарии, если ты: - девушка 18+ - часовой пояс не не сильно отличается от мск - готова идти в долгую - готова не забить на наше общение через месяц-два-три (только если мы поймем, что не подходим друг другу) - готова быть нежна к себе, но проявлять усилия и волю - не хочешь голод/питьевую и другие экстремальные диеты. Мы будем есть! П.с. Я буду рядом, если что-то пойдет не так

Анон Посоветуйте жесткую диету на 1 месяц Параметры 178/75

Анон Ищу напарницу на диету. Диету выберем вместе) Мои параметры 170/65

Всем привет ❣ Срочно Нужна помощь! Сидела на питьевой 2 недели - 10 дней вес тупо стоял или же был привес…пила не много, вес большой, по идеи должно уходить хорошо но нет… никогда так не было и не знаю что делать. Посоветуйте пожалуйста диеты или что-то что делать чтобы питьевая работала так, как должна? 173/73 - начальные параметры

Анон ? Приветик) Ищу напарницу на похудение, хочу сесть на 30 дневную диету. Есть ли желающие привести себя в форму до НГ, как и я? Я хочу начать 20 ноября Параметры 159/64±

Всём привет) анон. Во время ремиссии набрала 20 кг Можете покидать диет, на ~1месяц и примерную потерю кг , не слишком экстремальные ? Если есть у кого-то желание, давайте со мной ? Параметры ~164/80 И вот вам красивого мужика ❤

Привет, я ищу напарницу 18+ Цель : похудеть за год на 40кг Диета (ограничение по кк) ~1000-1200 + шаги/спорт Я очень общительная, хочу найти такого же ощетиненного человечка, чтобы скидывать друг-другу отчеты, можем разговаривать о чём угодно Желательно, чтобы ты была с большого веса ?

У кого был продолжительный (больше двух дней) и позитивный (сбросили вес) опыт голодовки? Напишите пожалуйста ? Можно лично ?

Анонимно ищу напарницу/напарника на похудение, диета любая, возраст не важен мои параметры 166/54, хочу где-то до 42

доброго времени суток! хотелось бы спросить совета у знающих людей. возможно ли скинуть заявленые 10кг на этой диете? если нет, то сколько +-? мои параметры 168/51 анонимно