15 Jun 2024 at 11:50
Анонимно ??
Посоветуйте диету скинуть 7/10 кг за месяц ?
Только не питьевые жп, шоко голод. Не подходит. ?
Вес большой худею с 100 кг.
Сейчас 82 сижу на пп и по калорийность 600/800/ 1200 за день. Вес встал. Не знаю что уже делать ????
Посоветуйте диету скинуть 7/10 кг за месяц ?
Только не питьевые жп, шоко голод. Не подходит. ?
Вес большой худею с 100 кг.
Сейчас 82 сижу на пп и по калорийность 600/800/ 1200 за день. Вес встал. Не знаю что уже делать ????
Comments 0
No comments yet