Типичная Анорексичка [ТА♡]: анон. мне недавно поставили гастрит с повышенной…

анон.
мне недавно поставили гастрит с повышенной кислотностью и пережив эту боль в желудке во время обострения я испугалась снова почувствовать это.... теперь я не знаю как мне худеть дальше, потому что ощущение, что если я поем хоть на чуть чуть меньше или пропущу приём пищи, то снова начну умирать от этой боли
пожалуйста, посоветуйте мне что нибудь ? я очень хочу успеть к нг сбросить хотя бы 5кг