СЫТНЫЙ САЛАТ С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ на 100 гр - 128.7 ккал Б/Ж/У - 13.23/2.19/13.45 Ингредиенты: Красная фасоль - 1 банка Куриное филе - 200 гр Маринованные огурцы - 3-4 шт Яйца - 2 шт Чеснок - 1 зубчик Соль - по вкусу Перец - по вкусу Зелень все - по вкусу Йогур или сметана 10% - 2-3 ст. л. Приготовление: Яйца, филе отварить, остудить. С фасоли слить жидкость. Огурцы и все остальное нарезать соломкой, добавить мелко нарезанный чеснок, заправить йогуртом или сметаной и подавать к столу.