Более двух лет на здоровом кето. В полном восторге от всего!) Похудение понятно. Кожа подтянулась идеально, прошло акне. Энергии море, чувство голода вообще меня покинуло. Еда мной не управляет уже давно. Но когда я ем, то вкусную, полезную, насыщенную нутриентами пищу. Никаких попыток съесть что-нибудь низкокалорийное, для меня это дичь?