Анонимно) Вот мой промежуточный результат с февраля по октябрь) мне 30 лет. До 134 кг Ог 124 От 110 Об 138 На данный момент вес 102 Ог 108 От 90 Об 118 Рост 176 Ем всё, ничего не исключала, но сократила сладости и булки. Можно сказать я на иг, с 9 до 17 ч. 2-3 приёма пищи, но иногда и нарушаю часы приёма пищи, так как график работы разный. Из активности практически каждый день 10тыс шагов. Хочу ещё 20-30 кг убрать. Скоро буду подключать тренировки. Кожа на животе с юности дряблая, растяжки появились лет в 15 и до сих пор со мной, но я привыкла и не комплексую по этому поводу больше, пусть лучше они, чем жирок ? Я всю жизнь с лишним весом, школу закончила с весом 80 кг. Пс, 2 фото в зеркале сделано, поэтому растяжки и родинка на другой стороне. А то щас начнётся ?