Лаваш с яблоком и творогом ?на 100грамм - 91.11 ккал?Б/Ж/У - 6.83/0.99/13.21? Ингредиенты: Лаваш - 50 г Творог обезжиренный - 100 г Яблоко - 1 шт Орехи - по вкусу Приготовление: Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 минуты. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог и орехи. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 минут. Приятного аппетита!