Какао поднимает настроение, активизирует работу мозга, уменьшает уровень холестерина и укрепляет сердечно-сосудистую систему. В 100 граммах какао-порошка содержится 7 граммов антиоксидантов, что больше, чем в чае, кофе или вине.