Типичная Анорексичка [ТА♡]: Доброго дня, прекрасные дамы! Вопрос к тем, кто…

Доброго дня, прекрасные дамы!
Вопрос к тем, кто сидел на низкокалорийных диетах и похудел. Какой выход вы делали? Сколько набрали после выхода или получилось не набрать? Пожалуйста поделитесь опытом??