26 Aug 2023 at 03:50
В TikTok завирусился тренд, который подразумевает под собой выход на прогулку без наушников
Пользователи TikTok говорят о том, как классно гулять в тишине и советуют всем чаще оставлять наушники дома. Ролики набирают миллионы просмотров, тренд называется silent walking.
Чтобы присоединиться к тренду, достаточно просто выйти на прогулку одному и не включать музыку. Такая практика помогает избавиться от стресса и беспокойства, способствует осознанности и медитации. Аудитории постарше идея "тихих" прогулок кажется забавной — для них это любая прогулка.
Пользователи TikTok говорят о том, как классно гулять в тишине и советуют всем чаще оставлять наушники дома. Ролики набирают миллионы просмотров, тренд называется silent walking.
Чтобы присоединиться к тренду, достаточно просто выйти на прогулку одному и не включать музыку. Такая практика помогает избавиться от стресса и беспокойства, способствует осознанности и медитации. Аудитории постарше идея "тихих" прогулок кажется забавной — для них это любая прогулка.
Comments 0
No comments yet