Эксперты: тревога после выхода на работу с праздничных выходных обычно длится 3-4 дня. По мнению экспертов, чтобы легче справиться со стрессом, нужно: — наладить режим сна; — заняться спортом; — заняться, внимание (!), решением математических задач в голове. Ну или просто подождать 4 дня и снова наступят выходные.