? 9 способов влюбиться в осень! Девочки, а вы любите осень или не очень? Я считаю, что любое время года можно сделать замечательным, даже если вокруг слякоть, дожди и холод. И не только с помощью регулярных тренировок, дыхательных практик и медитаций ? Готовы превратить хмурую осень в сезон волшебства? Делюсь простыми ингредиентами счастья: 1. Прогуляйтесь в парке или осеннем лесу Наденьте любимый шарфик, тёплые сапожки, захватите зонтик и вперед — любоваться золотом листвы! 2. Приготовьте домашнюю выпечку Запахи яблочного пирога по бабушкиному рецепту согреют даже в самые ненастные дни и подарят особый уют. 3. Устройте фотосессию осенних пейзажей Вот прямо сейчас, какой у вас вид из окна? Присылайте фото в комментарии ? 4. Побалуйте себя чайной церемонией Попробуйте добавить в чай имбирь и корицу — это согреет и укрепит иммунитет. Заварите напиток с листьями смородины и ягодами шиповника — ммм, вкусно ? 5. Устройте домашний кино вечер Посмотрите добрый фильм, который давно хотели, или пересмотрите любимый сериал. 6. Ведите дневник благодарностей Каждый вечер записывайте в красивый блокнот, за что вы благодарны этому дню. Вы не поверите, насколько это поднимает настроение и дарит душе покой. Для меня это как личный вид медитации. 7. Создайте уют дома Достаньте теплые пледы, купите пару тыковок, зажгите свечи — пусть в доме будет тепло и атмосферно! 8. Обновите гардероб Может, пора купить тот самый палантин, который вы давно присмотрели? Или новую помаду, яркую брошь, что украсит пальто? 9. Дарите душевное тепло и принимайте его Позвоните тем, кто далеко, обнимите домашних, погладьте кота. Не скрывайте чувств, расскажите, как сильно вы их любите! Ведь это так приятно, в холодную осень согреваться теплом друг друга ? Милые, а что бы добавили вы в этот список? Поделитесь своими осенними традициями в комментариях! ??