???ВНИМАНИЕ! РОЗЫГРЫШ ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА ""МИФ" ____________________________________ Разыграем 3 книги - 3 победителя ?Анна Бабич: Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе Что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью? Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки. Из-за них мы боимся или стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет", даже если хотим, и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности, подменяем свою жизнь жизнью родителей, партнеров, друзей... Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга и разрешить себе жить той жизнью, которой вы хотите, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к долгосрочным изменениям. В этой книге Анна предлагает набор безотказно работающих инструментов для создания такой опоры. Книга поможет вам: — освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов; — научиться распознавать и управлять своими эмоциями и чувствами; — принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны; — улучшить или вывести отношения на новый уровень — семейные, дружеские, рабочие; — психологически повзрослеть и начать жить так, как вы хотите. Анна Бабич — психолог, эксперт по самооценке и самореализации, автор популярных психологических курсов и подкаста "Точки опоры". На блог Анны подписано более 120 тысяч человек. ____________________________________ ↘ Условия участия в акции: ? Быть участником сообщества Книги Non-fiction: психология, бизнес, научпоп ? Сделать репост этой записи на стене на первом месте до конца розыгрыша на стене. Победителей выбираем при помощи приложения Рандомайзер! Результаты будут опубликованы на стене группы 22 АВГУСТА 2023 года. ?Принять участие в конкурсе могут жители РФ( Вы можете переслать в свою страну через доверенных лиц в РФ) ❗ ВНИМАНИЕ! ? Мы НЕ ПОДВОДИМ ИТОГИ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ! ? Мы НЕ РАССЫЛАЕМ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ И В КОММЕНТАРИИ К РЕПОСТАМ ИТОГИ АКЦИИ! ? Мы НЕ ПРОСИМ ОПЛАТИТЬ ДОСТАВКУ по России! ? Результаты акций - ТОЛЬКО НА СТЕНЕ СООБЩЕСТВА! Если вам написали о выигрыше и просят перевести оплату - это мошенники!