Самый простой и действенный антидепрессант человека у него всегда с собой — это улыбка. Оказывается, что наш мудрый организм вырабатывает эндорфины, даже если мы заставляем себя улыбаться, не чувствуя радости внутри. Натянутая улыбка пробивается через невидимую платформу девять и три четверти и происходит небольшое чудо. Мозг думает, что мы счастливы, снижает частоту сердечных сокращений и частоту дыхания – и происходит выброс эндорфина! Ловкость улыбки и никакого мошенничества, друзья! Улыбнитесь прямо сейчас и проверьте!? Ваш Олег Рой