Злоупотребление чаем вызывает проблемы с ЖКТ, предупреждают врачи Все из-за вещества «танин», которое способно повлиять на микрофлору желудка, вызывая дискомфорт или боль после приема пищи.  Помимо этого, чрезмерное потребление чая способствует обезвоживанию, повышенной возбудимости и бессоннице.