Ученый, писатель и нейробиолог Кен Моги, автор мирового бестселлера «Икигай. Смысл жизни по-японски», в своей новой книге «Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию» знакомит читателей с оригинальной жизненной философией, глубоко укоренившейся в истории, традициях и культуре Страны восходящего солнца. Нагоми — это душевный покой и равновесие, спокойствие духа и разума. Философия нагоми может проявляться в отношениях человека с окружающими, влиять на качество его общения с другими людьми. Сбалансированное и тщательно подобранное сочетание разнородных материалов, да тех же продуктов, если речь идет о кулинарии, — это тоже нагоми. А еще это понятие может описывать общий душевный настрой человека, живущего в гармонии с самим собой и с миром вокруг. В конечном счете нагоми — это особое состояние человеческого сознания, для которого характерны эмоциональное равновесие, спокойствие и чувство благополучия. Делимся пятью советами, которые помогут привнести нагоми в вашу жизнь ? #Цитаты@to_be_better