???ВНИМАНИЕ! РОЗЫГРЫШ ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА ""МИФ" ____________________________________ Разыграем 1 книга - 1 победитель ?Лимон Психология "Обнимательная психология: услышать себя через эмоции" Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над собой контроль, а потом думаем: что это было? Почему я злюсь? Почему постоянно ною или тревожусь? Зачем придираюсь к себе по любому поводу? Почему мне хочется то плакать, то смеяться? Почему я начинаю сходить с ума, если что-то идет не по плану? Эта книга поможет понять, что эмоции — это часть нас самих. Она для вас, если вы хотите: научиться управлять своими эмоциями; перестать тратить силы на ненужное беспокойство; избавиться от неуверенности и зависимости от чужого мнения; гибко реагировать на перемены, не теряя почву под ногами; осознать свои особенности и поверить в себя; найти внутреннюю опору. Ваши эмоции — это друзья, которые помогут вам понять и полюбить себя, а в результате найти путь к лучшей жизни. О серии «Обнимательная психология» — самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии — это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче. От авторов Мы — крупнейшая платформа психологической помощи женщинам в Китае. К нам уже поступило более восьмисот миллионов обращений со всего света. У нас пять с лишним миллионов читателей, которые общаются с нами на постоянной основе. В серии «Обнимательная психология» наша команда подводит опыт многолетних психологических консультаций и простым языком объясняет психологические принципы, которые лежат в основе распространенных проблем. Мы отвергаем скучные теоретические наставления и стремимся использовать самые яркие метафоры, чтобы вы научились справляться со своими эмоциональными проблемами. Мы будем очень рады, если и вы присоединитесь к нашей большой семье и, прочитав наши книги, почувствуете себя лучше. Мы готовы поддерживать вас, сопровождая на пути к счастью и постепенному совершенствованию, и всегда отнесемся к вам бережно. Для кого книга Для тех, кто стремится проработать свои страхи и тревожность и научиться контролировать свое состояние. Для всех, чьи эмоции ими правят. ____________________________________ ↘ Условия участия в акции: ? Быть участником сообщества To be better. Психология и саморазвитие ? Быть участником сообщества Издательство МИФ ? Сделать репост этой записи на стене на первом месте до конца розыгрыша на стене. Победителей выбираем при помощи приложения Рандомайзер! Результаты будут опубликованы на стене группы 10 ИЮЛЯ 2023 года. ?Принять участие в конкурсе могут жители РФ( Вы можете переслать в свою страну через доверенных лиц в РФ) ❗ ВНИМАНИЕ! ? Мы НЕ ПОДВОДИМ ИТОГИ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ! ? Мы НЕ РАССЫЛАЕМ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ И В КОММЕНТАРИИ К РЕПОСТАМ ИТОГИ АКЦИИ! ? Мы НЕ ПРОСИМ ОПЛАТИТЬ ДОСТАВКУ по России! ? Результаты акций - ТОЛЬКО НА СТЕНЕ СООБЩЕСТВА! Если вам написали о выигрыше и просят перевести оплату - это мошенники!