To be better. Психология и саморазвитие: Как развиваются пищевые привычки Плохая пищевая…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
Как развиваются пищевые привычки

Плохая пищевая привычка = негативные изменения в теле, снижение энергии, раздражительность, стыд, вина, тревога, мрачные мысли, неуправляемость (все понимаю, но не могу), еда решает не свою задачу.

Полезная пищевая привычка = хорошее самочувствие, положительный эффект для тела, активность и запас сил, удовлетворенность, удовольствие, управляемость.
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария