Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
28 авг 2023 в 16:30
Упражнение «Форма записи мыслей» (ФЗМ)
Упражнение выполняется письменно, колонки заполняются слева направо поочерёдно. Можно использовать как дневник, заполняя таблицу по мере проявления автоматических мыслей в тех или иных ситуациях
Упражнение выполняется письменно, колонки заполняются слева направо поочерёдно. Можно использовать как дневник, заполняя таблицу по мере проявления автоматических мыслей в тех или иных ситуациях
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария