Рецепт быстрый - вкусный - полезный - сбалансированный ? Куриная грудка запеченная в духовке в листах - 1 шт. Помидоры средние - 2 шт. Листья салата - немножко ?? Долька чеснока Оливковое масло - 1 ст.л Бальзамический соус - по вкусу И один огурчик с грядки в прикуску Все смешиваем в тарелке, поливаем соусом и наслаждаемся ? Получается очень сытный обед-ужин, как вам будет угодно ??