?Правильные и неправильные перекусы ✅ На заметку Цель перекусов - быстро утолить голод между приёмами пищи, как можно на дольше и низкокалорийно, но часто объектами перекуса становятся продукты, несущие прямо противоположный эффект. Перекусывайте правильно☺️