Женские хитрости: Свекольный салат с черносливом Ингредиенты…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
Свекольный салат с черносливом

Ингредиенты:

Свекла - 300 г.
Чернослив - 300 г.
Сметана - 6 ст.л.

Приготовление:

Отварить свеклу до готовности. После того как сварилась свекла, дать ей остыть, затем очистить и натереть на крупной терке.
Чернослив необходимо помыть, пропарить с помощью кипятка, затем, как можно мельче нарезать (или натереть на терке).
Смешать свеклу с черносливом, добавить сметану и тщательно перемешать. Дать настоятся.

Свёкла содержит бетаин, который регулирует обмен веществ, способствует усвоению белка и улучшает работу печени.

@ Женские хитрости
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария