Диета Похудение: «Салат из слабосоленой семги, авокадо и…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
«Салат из слабосоленой семги, авокадо и рукколы»??

Кроме кунжута можно добавить семена льна или жареный арахис.

?200 г слабосоленой семги, ?1 крупное авокадо, ?100 г рукколы,
?2 ч.л. лимонного сока,
?3 ст.л. оливкового масла,
?1 ст.л. кунжута, молотый ?черный перец, ?соль.

???
Приготовление: Авокадо нарежь и сбрызни лимонным соком. Измельчи семгу и рукколу. Все смешай, добавь соль, молотый перец и слегка обжаренный кунжут. Заправь салат оливковым маслом и перемешай.
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария