Диета Похудение: Жареные креветки и лук-шалот СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
Жареные креветки и лук-шалот

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ ДЛЯ РЕЦЕПТА «КРЕВЕТКИ НА ГРИЛЕ И ЛУК-ШАЛОТ»
450 гсырых креветок , очищенных и очищенных
1 или 2 лука-шалота , мелко нарезанного
1 чайная ложка чесночного порошка
1/2 чайной ложки молотого черного перца
1 чайная ложка итальянской приправы
1/2 чайной ложки соли
1 столовая ложка нарезанной кинзы для подачи

НАПРАВЛЕНИЯ
1. Чтобы приготовить креветки на гриле и лук-шалот: в большой миске приправьте креветки чесночным порошком, итальянской приправой, черным перцем и солью.

2. Нагрейте гриль или сковородку на среднем огне и обжарьте креветки с приправами по 2 минуты с каждой стороны до готовности. Выложите креветки на сервировочное блюдо.

3. На том же гриле приготовьте нарезанный лук-шалот, перемешивая его деревянной ложкой. Снимите с огня лук-шалот и посыпьте им креветки.

4. Добавьте к жареным креветкам и луку-шалоту нарезанную кинзу и сразу же подавайте.
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария