ПП из 3-5 ингредиентов - рецепты для похудения: ? ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС КБЖУ всего блюда 341,19ккал Б…

Sign up for ДуровЛох to chat with friends, comment and like posts.
Signup
? ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС

КБЖУ всего блюда 341,19ккал
Б 15,26/ Ж 10,33/ У 46,75

?Ингредиенты:
?2 ст.л. овсяной муки
?1 яйцо
?1 ч.л. какао порошка
?30 мл. молока 2,5%
?персик маленький
?банан мелкий
?1/4 ч.л. разрыхлителя

?Приготовление:
Всё перемешать хорошо. Персик и банан нарезать кубиками. Добавить в смесь и поставить в микроволновку на 3 минуты. Готовлю в маленькой супнице (можно в чашке готовить). Приятного аппетита! ?
Comments 0
No comments yet