Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
8 Mar 2024 в 02:40
ПРОСТОЙ САЛАТ С КРАСНОЙ РЫБКОЙ
Итого на 100 грамм 60 ккал
Б/Ж/У 6.0 / 2.7 / 2.7
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Листья салата Айсберг 150 г
Огурцы 200 г
Лосось 150 г
Соус для салата:
Натурального йогурта 75 г
Сок лимона 2 чл
Укроп 10 г
Чеснока 2 зубчика
Оливковое масло 1 чл
Соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Огурцы с помощью овощечистки нарезать тонкими пластинами. Листья салата порвать крупными кусками. Лосось тонко нарезать или купить в нарезке. Все перемешать и дать немного настояться в холодильнике. Полить салат соусом.
Итого на 100 грамм 60 ккал
Б/Ж/У 6.0 / 2.7 / 2.7
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Листья салата Айсберг 150 г
Огурцы 200 г
Лосось 150 г
Соус для салата:
Натурального йогурта 75 г
Сок лимона 2 чл
Укроп 10 г
Чеснока 2 зубчика
Оливковое масло 1 чл
Соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Огурцы с помощью овощечистки нарезать тонкими пластинами. Листья салата порвать крупными кусками. Лосось тонко нарезать или купить в нарезке. Все перемешать и дать немного настояться в холодильнике. Полить салат соусом.
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария