ПП из 3-5 ингредиентов - рецепты для похудения: СЫРНИКИ СЫРНО-ЧЕСНОЧНЫЕ❤ ✅КБЖУ:133 /15.4 / 4.8 /…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
СЫРНИКИ СЫРНО-ЧЕСНОЧНЫЕ❤

✅КБЖУ:133 /15.4 / 4.8 / 6.7

? Ингредиенты:
▫300 гр. сухого творога
▫2 яйца
▫1 ст. л. сметаны 10%
▫80 гр. сыра нежирного
▫2 ст. л. муки рисовой
▫1зуб. чеснока
▫пучок зелени 30 г

? Приготовление:
▫Сыр натереть на мелкой тёрке.
▫Яйца взбить со сметаной, добавить творог, сыр, мелко порезанную зелень и чеснок, муку, все хорошо перемешать.
▫Сформовать сырники и жарить на антипригарной сковороде.
▫Можно её слегка смазать оливковым маслом.

Поделись впечатлениями если будешь готовить ???

Приятного аппетита
Худеем вкусно?
Правильное Питание | Диетические Рецепты
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария