ПП ТОМАТНЫЙ СУП
ИНГРЕДИЕНТЫ
Томаты (средние) - 7 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Болгарский перец - 2 шт
Сливки 15% - 100 мл
Соль - 1/2 ч. л
Оливковое масло - 1 ст. л
Креветки (по желанию) - 100 г
НА 100 Г
Калорийность - 62 ккал
Белки - 3 г
Жиры - 4 г
Углеводы - 4 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
?Болгарский перец разрезать пополам и очистить.
?Подготовленный перец и томаты выложить на противень и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.
?Чеснок и лук нарезаем небольшими кусочками и обжариваем на сковороде с небольшим количеством оливкового масла (2-3 минуты). Затем в сковороду добавляем сок из противня, который выделился в процессе запекания овощей, и жарим лук с чесноком до полного испарения жидкости.
?Запеченные овощи очищаем от шкурки, перекладываем в глубокую кастрюлю и измельчаем с помощью погружного блендера. Затем добавляем обжаренный лук и чеснок, соль по вкусу и сливки. Все еще раз перебиваем блендером до однородности.
?Варим суп на небольшом огне в течение 10 минут. По желанию, украшаем креветками и подаем к столу.
Приятного аппетита!
#рецепт