СЫРНЫЙ ПП СУП С ЛОСОСЕМ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ Лосось или форель – 300 г Вода – 2,5 л Брюссельская капуста – 300 г Стручковая фасоль – 150 г Морковь – 1 шт Лук репчатый – 1 шт Картофель – 2–3 шт Творожный сыр – 100 г Петрушка – пучок Соль, смесь перцев НА 100 Г Калорийность - 38 ккал Белки - 3 грамм Жиры - 1 грамм Углеводы - 2 грамм ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?В кипящую воду отправляем кусочки форели, провариваем 3 минуты. Готовую рыбу достаем шумовкой, бульон кипятим еще 5 минут. ?Обжариваем до золотистости морковь и лук, процеживаем в кастрюлю через сито бульон. ?Отдельно отвариваем до полуготовности брюссельскую капусту и фасоль, сразу обдаем холодной водой. ?Закладываем в суп картофель, затем сливочный сыр, рыбу, отварные овощи. Солим, доводим до готовности. Приятного аппетита! #низкокалорийныйрецепт