ПП ЯБЛОЧНЫЕ СОЧНИКИ ИНГРЕДИЕНТЫ Творог (обезжиренный) - 180 г Клетчатка - 3 ст. л Льняная мука - 3 ст. л Яичный желток - 1 шт Ваниль - по вкусу Соль - 1 щепотка Сахарозаменитель - по вкусу Яблочное пюре (без сахара) - 200 г Кукурузный крахмал - 2 ст. л НА 100 Г Калорийность - 127 ккал Белки - 10 г Жиры - 2 г Углеводы - 17 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?К яблочному пюре добавляем кукурузный крахмал и перемешиваем. ?В миску отправляем творог, подсластитель, ваниль и соль. Перемешиваем. ?В получившуюся массу добавляем яичный желток, клетчатку и льняную муку. Все тщательно перемешиваем. Если тесто липнет к рукам, добавьте еще немного муки. ?Тесто делим на несколько равных частей. Для этого удобно раскатать тесто руками в шарики одинакового размера. Затем накрываем шарики пищевой пленкой и раскатываем скалкой в тонкие круги. ?На один край помещаем яблочную начинку и накрываем вторым краем. ?Перекладываем сочники на противень и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. ?Готовые сочники посыпаем корицей и подаем к столу. Приятного аппетита! #рецепт