Fitnessera | Фитнес | Похудение | Диета | Советы: ВАНИЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ПРОТЕИНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ Масло…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
ВАНИЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ПРОТЕИНОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ
Масло (миндальное) - 1 стакан
Протеин (растительный со вкусом ванили) - ½ стакан
Сахар (кокосовый) - ⅓ стакана
Яйца - 1 шт
Шоколад (капли) - 3 ст. л

НА 100 Г
Калорийность - 220 ккал

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
?Разогрейте духовку до 180 градусов.
?В небольшой миске смешайте миндальное масло, протеин, кокосовый сахар и яйцо. Взбейте смесь с помощью блендера.
?Добавьте шоколадные капли и снова перемешайте.
?Сформируйте из теста печенья и выложите их на противень, застеленный пергаментом.
?Выпекайте 10—12 минут.

Приятного аппетита!

#рецептспротеином
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария