Fitnessera | Фитнес | Похудение | Диета | Советы: ПП РОЛЛЫ ИЗ ОГУРЦОВ ИНГРЕДИЕНТЫ Огурцы - 2 шт…

ПП РОЛЛЫ ИЗ ОГУРЦОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ
Огурцы - 2 шт
Красная рыба - 150 г
Сливочный сыр - 150 г

НА 100 Г
Калорийность - 133 ккал
Белки - 9 г
Жиры - 10 г
Углеводы - 2 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
?Красную рыбу нарезаем небольшими кусочками и перемешиваем со сливочным сыром
?Огурец нарезаем тонкими пластинами
?Раскладываем нарезанные огурцы на ровную поверхность внахлест друг на друга
?С краю распределяем начинку и сворачиваем блюдо в рулет
?Длинный ролл нарезаем на порционные кусочки и можно подавать к столу

Приятного аппетита!

#рецепт