ТВОРОЖНЫЕ ПП ПОНЧИКИ ИНГРЕДИЕНТЫ Творог 5% - 350 г Яйцо - 1 шт Лимон (цедра) - 1 шт Ваниль (по желанию) - по вкусу Сахарозаменитель - по вкусу Кокосовая мука - 60 г Рисовая мука (цельнозерновая) - 90 г Разрыхлитель - 1/2 ч. л Для глазури: Мягкий творог (нежирная сметана, йогурт) - 100 г Сахарозаменитель - по вкусу НА 100 Г Калорийность - 228 ккал Белки - 17,2 г Жиры - 6,8 г Углеводы - 24,1 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?В миску отправляем творог, яйцо, цедру лимона и подсластитель. Перемешиваем до однородности ?В получившуюся массу добавляем ваниль, муку и разрыхлитель. Замешиваем руками мягкое тесто, которое по своей структуре напоминает песочное тесто ?Мокрыми руками формируем пончики, выкладываем их на противень и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут ?По желанию, готовые пончики макните в мягкий творог, нежирную сметану или йогурт, разведенный с сахарозаменителем Приятного аппетита! #рецепт
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария.