ГРЕЧНЕВЫЕ МАФФИНЫ С ПРОТЕИНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ Молоко – 250 мл Протеин (шоколадный или ванильный) – 1 скуп Яйца – 2 шт. Мука гречневая – 25 г НА 100 Г Калорийность – 130 ккал Белки – 12 г Жиры – 6 г Углеводы – 8 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ ?Яйца взбить с молоком, протеин смешать с мукой. ?Замесить тесто и разлить его в формочки для маффинов. ?Выпекать в духовке около 25 минут при 160˚С. Приятного аппетита! #рецептспротеином