Вкусный и полезный десерт ✅ Желатин это - коллаген! ✅ А Коллаген - «белок молодости» - основной структурный белок соединительной ткани. Активизирует процесс обновления клеточной структуры эпидермиса. Совместно с эластином повышает упругость кожи, продает ей гладкость и эластичность. ? КБЖУ на 100 г. = 59 / 3.5 / 4 / 6 ⭐ Сложность (1 из 10) ⏰ Время приготовления: 10 минут + 2 часа ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: ? Йогурт натуральный - 130 мл. ? Желатин - 5 г ? Ванилин - 1 г. ? Киви - 1 шт ? Сахзам - по вкусу ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ▫ Желатин разводим по инструкции. ▫ Киви очищаем, нарезаем. ▫ В йогурт добавляем ванилин, сахзам, перемешиваем ▫ Затем добавляем желатин и тщательно перемешиваем, добавим киви. ▫ Убираем в холодильник на 1-2 часа ▫ Украсить можно орешками, тёмным шоколадом или другими любимыми фруктами ?