✅ОЧЕНЬ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С ЯЙЦОМ И ЗЕЛЁНЫМ ЛУКОМ ЗА 5 МИНУТ! ⠀ ✅КБЖУ на всю порцию 383/26,2/19/25,3 Порция (то, что получается) ~ 4 шт КБЖУ на 1 шт ~ 95,7/6,5/4,7/6,3 ⠀ ✅Яйца варёные 3 шт Яйцо сырое 1 шт Лук зелёный 30 гр Мука цельнозерновая (можно любую) 30 гр Соль щепотка по вкусу ⠀ ✅Ну а рецепт очень элементарный! Варёные яйца трём на мелкой тёрке, добавляем сырое яйцо, муку и мелко нарезанный лук. Перемешиваем. Влажными руками лепим пирожки и обжариваем на сухой сковороде без масла с двух сторон по 2 минуты (на среднем огне под крышкой) Можно запечь в духовке, но будет дольше) Поделись впечатлениями если будешь готовить??? Приятного аппетита Худеем вкусно? Правильное Питание | Диетические Рецепты