ПП рецепты для похудения на каждый день: ЛЕНИВЫЕ ХАЧАПУРИ Итого на 100 грамм 202 ккал…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
ЛЕНИВЫЕ ХАЧАПУРИ

Итого на 100 грамм 202 ккал
Б/Ж/У 9.2 / 10.0 / 18.2

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйцо⁣ 1 шт.
Сметана 10% 3 ст.л
Рисовая мука 2 ст.л
Сыр сулугуни 30 г
Зелень 10 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:⁣⁣
1. Яйцо смешать со сметаной и рисовой мукой. Солить не обязательно, так как сыр для начинки соленый.
2. Сыр и зелень для начинки измельчить.
3. На разогретую антипригарную сковороду вылить половину теста и жарить под крышкой на медленном огне несколько минут, перевернуть, выложить начинку и сверху вылить остатки теста.⁣
5. Жарить под крышкой до готовности с обеих сторон.⁣
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария