Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
4 Nov 2023 в 16:10
ДИЕТИЧЕСКАЯ ПИЦЦА
КБЖУ на 100г. К:144 Б:14,63 Ж:6,57 У:1,55
Ингредиенты:
Фарш куриный - 700г.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста 2 ст. ложки
Помидоры - 2 шт. Красный перец 1 шт
Маслины
Сыр нежирных сортов - 100 г.
Соль/специи по вкусу
Приготовление:
Фарш куриный смешать с яйцом, посолить, распределить по пергаментной бумаге, выпекать 20 минут при 180С.
Достать основу, смазать томатной пастой, выложить помидоры, перец и маслины, посыпать все сыром и поставить в духовку ещё на 15 минут.
Приятного аппетита!
КБЖУ на 100г. К:144 Б:14,63 Ж:6,57 У:1,55
Ингредиенты:
Фарш куриный - 700г.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста 2 ст. ложки
Помидоры - 2 шт. Красный перец 1 шт
Маслины
Сыр нежирных сортов - 100 г.
Соль/специи по вкусу
Приготовление:
Фарш куриный смешать с яйцом, посолить, распределить по пергаментной бумаге, выпекать 20 минут при 180С.
Достать основу, смазать томатной пастой, выложить помидоры, перец и маслины, посыпать все сыром и поставить в духовку ещё на 15 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария