11 Dec 2023 at 23:50
Поддержите, пожалуйста!
Рост 164 вес 89
Месяц назад был вес 94 (самый большой в жизни). Есть РПП, компултсивное переедание.
Стремлюсь к невероятному для меня весу 58 кг, но особо в себя не верю. Уже несколько раз худела, максимум на 14 кг. Самый маленький вес 63 кг. Но потом опять начинаю есть лишнее и скатываюсь в вечное заедание эмоций, переедание, обилие вредностей.
Худею на дефиците калорий, посильных тренировках
На фото вес 91 кг
Рост 164 вес 89
Месяц назад был вес 94 (самый большой в жизни). Есть РПП, компултсивное переедание.
Стремлюсь к невероятному для меня весу 58 кг, но особо в себя не верю. Уже несколько раз худела, максимум на 14 кг. Самый маленький вес 63 кг. Но потом опять начинаю есть лишнее и скатываюсь в вечное заедание эмоций, переедание, обилие вредностей.
Худею на дефиците калорий, посильных тренировках
На фото вес 91 кг
Comments 0
No comments yet