Похудение! До/после: Девочки, тут какая то совсем лабуда происходит…

Sign up for ДуровЛох to chat with friends, comment and like posts.
Signup
Девочки, тут какая то совсем лабуда происходит
Вешу 56,5 при росте 158
Решила таки скинуть к лето до 50 кг, решила просто дефицитом, кушала 3 раза в день (примерно:7утра-кашка, яйцо. Обед12-гречка, ножка куры. Ужин18-салат помидор, огурец. На ночь кефирчик с коллагеном, примерно в 9 вечера) голода не было, перекусов тоже, сладкого мучного тем более
2 недели такого режима и опа, на весах 59,5
Паника, истерика, гнев, жор
Четыре дня ела как обычно, то бишь как не в себя (как и раньше: оп, заказали пиццу и скляночку, оп, покушали сладкого, бутер с колбаской, картошечка, котлетка, салатик майонезный и тд)
После 4х дней грустная встаю на весы и вуаля 56,9
Шо такое??
Почему так и что делать?
Фото к сожалению есть только не информативные, если поможет, то вот
Тело в хорошем состоянии в целом, есть мелкий целлюль на попе
Из спорта только велосипед
Ну и если важно, то роды 2 года назад
Comments 0
No comments yet