Похудение! До/после

30 Dec 2023 в 12:20

Хочу поделится небольшим, но результатом? Первые 2 фото-100 кг, при росте 173? Последующие фото, 81 кг Результат за 4 месяца) Правильное питание , зарядка по утрам и 10 к шагов в день Впереди ещё много работы Всем добра☺