Рецепты для похудения, диетические блюда, диета: Нежирный творог с самодельным ванильным…

Нежирный творог с самодельным ванильным мороженным
для мороженного:
Ингредиенты:

1 л молока нежирного
200-250 г меда
6 яиц,
ванилин.

Способ приготовления:

Вскипятить молоко с медом. хорошо взбить яйца, добавить немного горячего молока, размешать и влить тонкой струёй в посуду с кипящим молоком, всё время взбивая смесь венчиком на слабом огне до образования пузырей. Снять смесь с огня и охладить, периодически помешивая, затем ароматизировать по вкусу ванилином и заморозить.
после того как мороженое будет готово добавить творог и взбить блендером...по желанию можно добавить орешки.
на 100 грамм - 98,74 ккал.