Лосось запеченный с овощами в кефире 100 ккал в 100 г -лосось -морковь -лук -помидоры -кефир (я брала 0%) -приправы -соль -перец Лук и морковь мелко нарезать.Переложить в форму для запекания.Потом положить поперченный лосось(я нарезала на кусочки). Помидоры кольцами. Все залить кефиром.По желанию еще посолить или поперчить.Запекать 40 минут при 200 градусах ➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете