На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес: Овсяные панкейки 80 ккал (Не менее вкусные, чем…

Овсяные панкейки
80 ккал
(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете)
Овсяные хлопья (желательно измельчить) – 50 г
Кефир или молоко – 100 г.
Яйцо – 1 шт.
Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на антипригарной сковороде.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете