Подслушано Оренбург: Люди с высшим образованием живут дольше и легче…

Люди с высшим образованием живут дольше и легче справляются с болями, утверждают исследователи в области геронтологии. Эксперты подчеркивают, что умственная активность играет ключевую роль в поддержании здоровья и продлении жизни, помогая сохранить разум в ясности и продуктивности.

"Мозг — это как мышца: чем больше его тренировать, тем он становится сильнее," — делится специалист.

Тем не менее, отсутствие высшего образования не является причиной для беспокойства. Важно стимулировать свой интеллект различными способами — через музыку, искусство или чтение книг. Решение кроссвордов и сложных задач тоже может быть отличным способом "тренировки" для мозга.