1 Aug 2024 at 06:20
?? Ученые Вышки раскрыли секрет долголетия (ну, почти)
Они изучили, как черты личности влияют на образ жизни и ее продолжительность. Самыми важными чертами для долголетия оказались добросовестность, эмоциональная стабильность и стремление брать ответственность за свои успехи и неудачи.
Выяснилось, что добросовестность снижает риск преждевременной смертности почти на 20%, а эмоциональная неустойчивость — повышает на 12%.
Дело в том, что добросовестные люди склонны иметь полезные привычки (например, часто занимаются спортом) и лучше заботятся о своем здоровье. А эмоционально неустойчивые люди чаще испытывают стресс и реже обращаются к врачам, что может вести к преждевременной смерти.
Подробнее:
Они изучили, как черты личности влияют на образ жизни и ее продолжительность. Самыми важными чертами для долголетия оказались добросовестность, эмоциональная стабильность и стремление брать ответственность за свои успехи и неудачи.
Выяснилось, что добросовестность снижает риск преждевременной смертности почти на 20%, а эмоциональная неустойчивость — повышает на 12%.
Дело в том, что добросовестные люди склонны иметь полезные привычки (например, часто занимаются спортом) и лучше заботятся о своем здоровье. А эмоционально неустойчивые люди чаще испытывают стресс и реже обращаются к врачам, что может вести к преждевременной смерти.
Подробнее:
Comments 0
No comments yet