Цели | психология и саморазвитие: Сегодня Нонна Гришаева это талантливая актриса и…

Сегодня Нонна Гришаева это талантливая актриса и художественный руководитель Московского областного театра юного зрителя известна своими яркими ролями в фильмах «День радио», «Папины дочки», «О чём говорят мужчины» и шоу «Большая разница».

Актриса всегда отличалась стройной фигурой. Поддерживать тело в отличной форме Нонне помогает правильное питание. В её рационе практически нет места макаронам и колбасным изделиям. Актриса старается есть четыре раза в день небольшими порциями.
Лучшей физической нагрузкой Гришаева считает танцы. Она признаётся, что так и не смогла полюбить занятия в тренажёрном зале, но ей понравилась йога, с которой её познакомили друзья. Йога хорошо влияет на гибкость и помогает успокоить ум.