ПП из 3-5 ингредиентов - рецепты для похудения: Вкусный, белковый и сытный салат, отлично…

Вкусный, белковый и сытный салат, отлично подходит для ужина!

✅ на 100грамм - 74.25 ккал?Б/Ж/У - 10.78/2.48/2.14 ✅

?? Ингредиенты:
- 1 огурец
- 200 гр. куриной грудки (приготовленной любым способом, у меня жаренная без масла на сковороде-гриль)
- 100 гр. айсберга
- 5 шт. перепелиных яиц
- 100 гр. йогурта (у меня домашний)

?? Приготовление:
Яица варим, готовим курицу (любимым способом), все ингредиенты мелко нарезаем и смешиваем, заправляем йогуртом. Наш супер вкусный салат готов!

Приятного аппетита!